Ekinezya

Menşei: Türkiye

İngilizce Adı: Echinacea

Ekinezya Nedir?

     Eski zamanlardan beri bilinen, papatyagiller familyasına ait, kökleri ve yaprakları tıbbi amaçlar için kullanılan şifalı bir bitkidir. Anavatanı Amerika olan bu yabani bitki, kurak arazilerde kolayca yetişebilir.

Faydaları;

     Özellikle kışın yaygın görülen soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların semptomlarının tedavisi için kullanılabilen şifalı bir bitkidir. Ekinezya çayı, grip ve nezleden kaynaklanan ağrıları hafifletir. İçeriğinde bulunan vitamin, mineral ve antioksidanlar sayesinde üst solunum yolları, vajinal enfeksiyonlar, migren, anksiyete gibi birçok hastalığın gelişmesini engeller.

Nasıl Kullanılır?

     Bir bardak suyu kaynatın. Kaynayan suyun içerisine bir ya da iki çay kaşığı kurutulmuş ekinezyayı ekleyin ve 5 dk daha kaynatın. Ardından ocaktan alın ve 5 dk demleyin. isteğe bağlı içine bal karıştırarak da tüketebilirsiniz.